Men's Health
Sănătatea femeii
Acnee & de îngrijire a pielii
Sistemul digestiv
Managementul durerii
Pierdere în greutate
Sport şi Fitness
Sănătate mintală & neurologie
Boli cu transmitere sexuala
Frumusete & Well-being
Inima & sânge
Sistemul respirator
Sănătatea ochilor
Sistemul endocrin
Probleme de sănătate generale
Natural Health Source Shop
Adauga la Bookmarks

Raceala si gripa tratament: cum pentru a preveni raceala si gripa?

Cum pentru a preveni raceala si gripa?

Cum pentru a preveni raceala si gripa? Vă recomandăm următoarele produse:

Raceala

Deşi, în general, persoane cu slăbită sistemul imunitar, copiii şi persoanele în vârstă sunt sensibile la raceala cele mai, poate, de asemenea, să apară la persoanele de orice varsta. Astfel, un copil medie pot au 6-10 răcelile obişnuite un an, şi un adult de la 2 la 4. În ciuda faptului că comune rece necesită nici o terapie speciala, este în prezent un motiv major pentru a vizita un medic.

National Institutes of HealthInstitutele naţionale de sănătate (NIH) spune:

Strănut, dureri în gât, o neventilat nas, tuse - toată lumea ştie de simptome de raceala. Este probabil cea mai comună boală. În cursul unui an, oamenii din Statele Unite sufera 1 miliard răcelile obişnuite.

Puteţi obţine o răceală atingând ochii sau nasul după ce atingi suprafeţe cu raceala germeni pe ele. Ai, de asemenea, poate inspira germeni. Simptomele incep de obicei 2 sau 3 zile după infectare și ultimele 2-14 zile. Spălat mâinile tale şi stau departe de oamenii cu răcelile obişnuite va ajuta să evitaţi răceli.

Gripei (gripă)

Gripa este comun cuvântul virusul gripal este numit. În timp ce antibiotice sunt, în general, inutil în tratarea gripei, există gripă shots, precum şi noi medicamente antivirale (precum Tamiflu numele unul), care ajuta la a face bolii mai puţin severe și de lungă durată.

Fiind foarte mult ca o răceală, gripă cauze, de regulă, considerabil mai multe simptome severe. Fiecare an 5-20% din populatia americana suferă de gripa cu grade diferite de grav la fiind fatale.

Raceala sau gripa? Simptomele

Cu astfel de simptome ca pounding de dureri de cap, febră, tuse şi curge nasul e destul de greu să dau seama dacă este o raceala sau gripa.

Mai degrabă decât de rupere dintr-o data, o raceala se dezvoltă treptat, de obicei, în timpul o zi sau două. Sale cele mai frecvente simptome sunt Stranutul, rulează nasul, tuse şi senzaţie de oboseală. În cazul în care au o febră, care nu este foarte des, temperatura va merge doar un pic mai mare decât în mod normal. Durata obişnuită o raceala este de 3-4 zile, dar puteţi atârna în jurul pentru atâta timp cât 10-14 zile, prea.

Spre deosebire de raceala, gripa hit-uri hard şi brusc, făcându-te simti obosit şi săptămână şi cauzează febră înaltă de până la 40 c. Alte simptome mai frecvent întâlnite sunt dureri articulare şi musculare, senzaţie de frig şi rece, durere în gât şi dureri de cap severe. Condiţia este astfel obtinerea severă din pat sau pe o canapea devine destul de o provocare. Febra poate dura până la cinci zile, dar slăbiciune şi senzaţie de oboseala poate persista timp de 2-3 săptămâni.

National Health ServicePotrivit Serviciului Naţional de sănătate:

O treime dintre britanici cred că gripa este doar un rău raceala, dar în fiecare an mii de oameni mor de complicaţii în urma gripei.

Comune răceli şi gripă parts unele dintre aceleaşi simptome (strănut, tuse, dureri în gât), dar sunt cauzate de virusuri diferite. Gripa poate fi mult mai grave decât o raceala.

Cauzele de raceala

Printre varietate de viruşi că provoca comune rece, coronavirus, rhinovirus şi coxsackievirus sunt tipurile cele mai frecvent apar.

Astfel, fiind contagioase, raceala poate fi contractat de aer şi de atingere: prin inhalarea picăturilor de virus care a lansat în aer după unul stranuta sau tuseste sau atingând propria gura, ochii sau o rană deschisă după au contactat cu o persoană sau obiecte infectate de o raceala.

Cauzele de gripa

Gripă se răspândeşte de picături puse în aer la nas si gura atunci când o persoană cu gripa tuseste sau stranuta. Aceste picaturi de asemenea a lua pe obiecte în jurul persoanei, precum şi pe cei acesta atinge. Virusul se răspândeşte atunci când oamenii de contact cu astfel de obiecte sau respira aceste picături.

Gripa se poate raspandi la 1 zi înainte de simptome apar la 5 zile după ce a devenit bolnav. Este posibil să se răspândească gripa înainte tu chiar ştii l ai.

Cum pentru a preveni raceala si gripa?

Deşi imposibil pentru a scăpa cu totul de răceli, următoarele măsuri pot reduce riscul şi frecvenţa de a avea ei şi pentru a preveni raceala si gripa:
  • Spălarea frecventă de mâini
    Acest lucru este crucial lucru pe care le puteţi face pentru a te apăra de o mare multe dintre bolile. Spălat mâinile frecvent va reduce riscul de bacteriile si virusii se transmit la tine.
  • Vaccinuri împotriva gripei
    Gripa, de asemenea, pot fi prevenite cu succes prin vaccinuri nazale, precum şi tradiţionale. Chiar dacă acestea nu putem garanta 100% a eficienţei, protecţia împotriva virusului gripal furnizate de gripă shots este foarte bun. Există grupuri de persoane la risc, care sunt foarte recomandat pentru a obţine gripă shots, deoarece complicaţiile bolii poate provoca va fi foarte greu să se ocupe.
  • Şedere sănătoşi în apropiere de oameni bolnavi
    Sunt confruntă cu un risc crescut de a avea gripa când fiind în jur de oameni bolnavi la domiciliu sau la locul de muncă. De regulă, aveţi puţin dacă nici un control asupra astfel de situaţii, dar există o câţiva paşi puteţi lua pentru a vă proteja şi staţi germeni gratuit.
Centers for Disease Control and PreventionTe vaccinate împotriva gripei. Potrivit centrele pentru controlul maladiilor şi prevenire (CDC):

Mai mult de 200.000 de oameni în Statele Unite sunt spitalizaţi din cauza unor complicaţii legate de gripa în fiecare an, inclusiv 20.000 de copii mai tineri decât vârsta 5.

Numărul de decese asociate gripei în fiecare an mii. Între 1976-2006, numărul estimat de gripă legate de decese în fiecare an au variat de la circa 3.000 aproximativ 49.000.

Tratament raceala

În general nu durează mult timp, răcelile obişnuite nevoie de nici o terapie specifică decât vaporizatoare şi decongestionant freacă sau alte măsuri simple ca acestea. Singurul medicament care poate fi eficient în comun raceala si gripa sunt analgezice, cu antibiotice fiind de nici un beneficiu. Suplimente de Echinacea si zinc, de asemenea, poate ajuta scurta durata de raceala si pot lucra ca raceala tratamente.

Tratamentul gripei

Aveţi posibilitatea să gestionaţi gripa cu destul de mult acelaşi tratamente, completate de odihnă mai mult, mai multe lichide consumate pentru a evita deshidratarea, precum şi cu medicamente pentru a aduce în jos febră. Pentru oameni imunocompromişi sau cei la risc ridicat de gripă complicatii sunt tratamente speciale antivirale, de asemenea.

FDAFDA: dacă alegeţi să utilizaţi medicina, există over-the-counter (OTC) opţiuni care vă pot ajuta scuti de simptome de comune raceala si gripa. Dacă doriţi să Desfundaţi nasul înfundat, apoi Decongestionantele nazale pot ajuta. Tuse suprima tuse liniştită; expectorante slăbiţi mucus, astfel încât ea poate tuse Antihistaminicele ajuta opri curge nasul si stranut; şi antialgice poate uşura febră, dureri de capşi dureri minore.

Naturale raceala si gripa tratamente

Împreună cu practica aceste abordări sănătos pentru a îmbunătăţi sistemul imunitar, tu ar trebui să facă eforturi pentru a elimina aceste obiceiuri, dăunătoare pentru sistemul imunitar, ca fumatul şi consumul, precum şi ar trebui să încercaţi să evitaţi stresul zilnic cât mai mult posibil. Şi amintiţi-vă, sistemul imunitar este mai puternic, mai bine se va apăra organismul dumneavoastră împotriva viruşilor şi a bolilor.

Recomandăm următoarele naturale raceala si gripa tratamente care vă poate ajuta să preveni raceala si gripa:
  1. Defence— 94 pts.
  2. BaniFlu — 83 pct.
  3. RatingHealthcare Product#1 - Defence , 94 de puncte din 100. Defence este primul 100% naturale uz general remediu natural care ajută organismul lupta virus ta pe şi stimulează sistemul imunitar, cu efecte secundare cunoscute. Amestec fin de extracte din plante în Defence , nu va stimula doar sistemul imunitar, dar, de asemenea, va ajuta organismul dumneavoastră neutraliza diverşi viruşi.

    " Defence " Garanţie: în cazul în care un produs cumpărat este defectă sau nu la satisfactia Cumparatorului, cumpărătorul poate returna produsul în termen de 60 de zile de la primirea.

    Ingrediente de Defence : extract de fructe de soc, extract de Echinacea, vitamina C, oxid de Zinc.

    Ce #1? Studiile arată ingrediente în Defence acţionează ca puternic rapel sistemului imunitar, care prezintă acţiune antivirală puternic împotriva tuturor tipurilor de raceala si simptome de gripă.

    ComandaDefence
    RatingHealthcare Product #2 - BaniFlu, 83 puncte din 100. BaniFlu este un remediu sigur, non-dependenţă, naturale care conţin ingrediente homeopatice 100%, special selectate pentru a ameliora temporar raceala si simptome de gripă. BaniFlu lupte răceală şi gripă simptomele fara efecte secundare. Luată la începutul iernii, sau chiar înainte de călătorie internaţional, BaniFlu va creşte organismului sprijin sistemului imunitar pentru a ajuta natural de aparare al organismului prin furnizarea de o platformă de sunet pentru a sprijini wellness şi vitalitatea.

    BaniFlu garanţie: pur şi simplu să încerce un produs pentru cel puţin 30 de zile. Dacă nu sunteţi complet satisfăcuţi - returna produsul pentru o rambursare completă mai putin taxele de transport maritim.

    Componente ale BaniFlu: Gelsemium, Nux vomica, Influenzinum.

    Ce nu #1? BaniFlu doar temporar poate sprijini sistemul imunitar.

    Ordinul BaniFlu

    Sistemul imunitar

    Atunci când în mod constant lupta cu aceste obiceiuri dăunătoare sănătăţii ca putin somn, săraci dieta si o multime de stres, celulele imune pierde o parte din efectele lor protecţie. Acesta este motivul de ce medicii recomanda insistent următoarele modificări în stilul de viaţă pentru a sprijini sistemul imunitar şi de a preveni raceala si gripa.

    Îmbunătăţi obiceiurile de somn de a obţine o multime de somn regulat. Cantitatea insuficienta de somn face protecţia sistemului imunitar mai slab. Pentru a stimula apărare sale corpul tau are nevoie de odihnă adecvate fiecare noapte. Şapte-opt ore de somn cu succes va sprijini datorită funcţiei imune.

    Introducă exercitarea moderată (3 sau 4 ori pe saptamana) în rutină, dar evita supraantrenament sau de lucru prea mult pentru a nu pentru a rula sistemul imunitar în jos.

    Îmbunătăţirea dieta dumneavoastră prin consumul de alimente sănătoase, care poate ajuta la consolidarea sistemului imunitar. Deosebit de importante sunt fructe cum ar fi fructe de padure, care sunt bogate în antioxidanţi şi să sprijine sistemul imunitar slăbit. Omega-3 acizi graşi şi alimente care conţin omega-3 sunt un mod natural de stimularea sistemului imunitar, protejarea corpului de la atacuri de boli şi virusuri pe sistemul său imunitar. Vin rosu - cu efectele sale anti-imbatranire, furnizate de resveratrol găsite în piei de struguri - este un alt produs de sănătate pot beneficia foarte mult.

    Cel mai bun comun rece şi gripă tratamentul produselor

    Vă recomandăm doar cel mai bun comun rece şi gripă tratamentul produselor pentru a sprijini sistemul imunitar: