Change Language:


× Close
Men's Health
Sănătatea femeii
Acnee & de îngrijire a pielii
Sistemul digestiv
Managementul durerii
Pierdere în greutate
Sport şi Fitness
Sănătate mintală & neurologie
Boli cu transmitere sexuala
Frumusete & Well-being
Inima & sânge
Sistemul respirator
Sănătatea ochilor
Sistemul endocrin
Probleme de sănătate generale
Natural Health Source Shop
Adauga la Bookmarks

Cum sa scapi de balonare? Produse naturiste pentru balonare tratament

Cum sa scapi de balonare?

Cele mai bune produse naturale pentru a trata flatulenţă sunt:

Ce este flatulenţă?

Cei mai mulţi oameni au făcut-o înainte, dar este ceva ce majoritatea oamenilor ar prefera să evite vorbesc despre sau de a face în public: trece gazul. Chiar dacă el este adesea folosit ca o glumă din filme sau desene animate, într-un sociale setarea flatulenta poate fi extrem de jenant. De aceea, mulţi oameni care se luptă cu meteorism ar dori să ştie cum să scape de flatulenţă şi cum pentru a preveni flatulenţă în primul rând.

National Institutes of Health Institutele naţionale de sănătate [1]:

Chiar dacă ar trebui să fie clare pentru majoritatea oamenilor, definiţia exactă a meteorism este eliberarea de gaze la nivelul tubului digestiv prin anus. Chiar dacă acest lucru este un proces normal, transporta un stigmat social.
Flatulenta apare atunci când gazul este colectate în interiorul sistemului digestiv şi nu este în măsură să scape în alt mod. Aceste gaze excesive digestive trebuie să 'scape' undeva. Care sunt cauzele de flatulenţă şi care sunt unele tipuri de alimente care ar trebui să evite, dacă doriţi pentru a evita flatulenta cu totul?

Alimente care provoca meteorism

Deşi există multe alte opţiuni de tratament flatulenţă, una dintre cele mai bune metode pentru a scapa de balonare este de a asigura că veţi evita una dintre principalele cauze de flatulenţă: alimentele care provoacă meteorism. Acest lucru ar trebui să ajute la reducerea foarte mult simptomele de flatulenta pentru majoritatea oamenilor.

Orice dieta sanatoasa va necesita o mare varietate. Este important că nu te evita alimentele care provoacă meteorism, în primul rând, deoarece aceste alimente au adesea nutrienti esentiali, care au nevoie de corpurile noastre. Cateva dintre alimentele care ştim creşte şansele de a obţine flatulenţă includ:
  • Legumele - inclusiv varza, varza de Bruxelles, ceapa, vinete si morcovi;
  • Legume - fructe cu coajă lemnoasă, soia, năut, mazăre şi fasole;
  • Alimente care au o multime de fibre insolubile - coji şi seminţe în special;
  • Fructe - pere, piersici, caise şi mere;
  • Fructe - prune uscate si stafide uscate mai ales;
  • Produse lactate - acest lucru este adesea cazul în care cineva are intoleranta la lactoza.

Cauzele de flatulenţă

Există o serie de alte cauze de balonare care nu sunt legate direct la ceea ce mâncăm. În afară de alimentele care provoacă meteorism, acestea sunt unele din alte motive că am putea avea gaze excesive digestive:
  • Bacteriile intestinale - noastre intestinele sunt umplute cu o serie de bacterii. Aceste bacterii ajuta fermenteze unele componente alimentelor noastre, pe care le mancam. Unul dintre subprodusele rezultate în urma acestui proces de fermentare este gaz. Unele de gaz în respirăm prin plămânii noştri, şi unele de gaz este absorbit în fluxul sanguin. Cu toate acestea, a intestinului este responsabil pentru eliminarea restul.
  • Aerul înghiţit - respirăm în cantităţi mici de aer împreună cu orice lichide sau alimente pe care le ingera. Vasele de sange din intestinul absoarbe azotul şi oxigenul din aerul înghiţit, dar din nou restul trebuie să fie eliminate prin intestine noastre.
Există, de asemenea, o gamă largă de probleme temporare sau digestive care ar putea duce la meteorism. Acestea includ:

Cum de a diagnostica excesive de gaze Digestive

Chiar dacă flatulenţă ar putea apărea în primul rând ca un tratament de flatulenta nu este cu adevărat necesar, dar dacă aveţi oricare dintre complicatiile flatulenţă vrei să ştii cum să scapi de balonare.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney DiseasesInstitutul Naţional de diabet şi digestiv şi boli renale [2]:

Cum este posibil pentru a diagnostica excesive de gaze digestiv? Un medic vă poate ajuta să descoperi cauza care stau la baza flatulenţă. Primele lucruri pe care un medic poate recomanda este schimbarea dietei, doar pentru că există atât de multe diferite alimente care provoaca flatulenta.
Cu toate acestea, în cazul în care nu oferă relief care sunteţi după, există alte modalităţi de a găsi cauzele de meteorism.
  • Teste imagistice - printre acestea se numără un CT scan de abdomen. Este de asemenea posibil pentru a rula o scanare RMN sau ecografie, pentru a găsi orice probleme care pot fi prezente la nivelul tractului digestiv.
  • Radiografii de contrast - pentru ca anomalii la nivelul tractului digestiv să apară la nivelul tractului digestiv pe o radiografie, adesea trebuie să ia bariu să facă acest lucru.
  • Endoscopie - acestea pot include un superior endoscopie, sigmoidoscopie sau colonoscopie. Acest lucru implică trece prin rect pentru a verifica orice anomalii.
  • Teste de sange - sunt acolo orice număr de infecţii sau probleme de sanatate care ar putea duce la meteorism. Un medic ar putea trage probe de sânge şi rula o serie de teste pentru a determina ce ar putea cauza flatulenta.

Complicaţiile de flatulenţă

Unii oameni ar putea presupune că singura complicatie care vine cu meteorism este stigmatul social de nu li se permite să treacă de gaz în public. Cu toate acestea, aceste gaze excesive digestiv poate provoca alte probleme.

Una dintre cauzele primare să caute o flatulenta tratament este din cauza stresului asociat cu nu being capabil să conţină propriul flatulenţă. De aceea, produsele naturale pentru flatulenta tratament sunt tot mai populare.

Un alt motiv pentru a utiliza medicina pentru flatulenţă este faptul că puteţi avea de fapt o mare de durere şi disconfort atunci când ai exces acumularea de gaze in stomac. După un timp, ar putea deveni potenţial dureroase pentru a trece de gaz sau te simti chiar mai balonat decat inainte.

Cum sa scapi de balonare

Din fericire, este posibil pentru a scăpa de flatulenţă cu un tratament bun flatulenţă. Vei putea să te antrenezi pentru a luaţi în mai puţin aer, fiecare momentul în care vei mânca sau bea ceva. Acest lucru va reduce drastic cantitatea de aer care va trebui să expulzeze mai târziu.

National Health ServiceServiciul Naţional de sănătate [3]:

Acesta este, de asemenea, o idee bună pentru a schimba dieta ta în jurul şi a vedea dacă nu se poate evita unele alimente care provoaca flatulenta. Dacă observaţi că organismul dumneavoastră răspunde pozitiv la aceste schimbări, sunt în măsură să scară înapoi pe cauzele de meteorism-te.
Există, de asemenea, medicamente de prescripţie pentru flatulenţă şi over-the-counter alternative care ar putea să funcţioneze. Unul dintre alte alternativele populare includ produse naturale pentru tratarea flatulenţă. Acestea sunt câteva dintre mai populare Opţiuni de tratament balonare:
  1. Cărbune activ

    Unul dintre primele flatulenţă optiunile de tratament pentru a discuta despre includ carbune comprimate. Acestea vor absorbi gazului prin sistemul digestiv. Acest lucru este să vă ajute să evitaţi excesul de gaz si balonare. Singura problema cu folosind aceste tablete este că nu sunt tratarea condiţia de bază. Vă sunt doar de mascare problema în sine.

    Acest lucru este cum sa scapi de balonare, în măsura în care în mod constant luaţi aceste comprimate. Fără ele, problema ta este sa reapar şi încă mai trebuie să se ocupe cu problema sau au pentru a începe să luaţi comprimate de carbune din nou.

  2. Enzime digestive

    Deseori probleme cu flatulenta sunt cauzate de unele alimente specifice care provoacă flatulenţă. Alimente cum ar fi legume si fasole au foarte complexe glucide care poate fi greu pentru corpul nostru sa se descompuna. Ca rezultat, este posibil să aveţi probleme cu excesul de gaz.

    Aceste enzime vor ajuta la descompunerea aceste glucide complexe. Ca urmare, organismul va avea mai puţine probleme cu meteorism. Singura problema cu aceste enzime este că ei nu vor să rezolve probleme cu intoleranţă la lactoză, nici nu au de gând să rezolve probleme legate de ingerarea de fibre.

  3. Medicamente pentru balonare

    Există medicamente specifice pentru flatulenţă, care se întâmplă să vă ajuta să aborda unele din cauzele de flatulenţă. Prima opţiune aici sunt antiacidele. Acestea sunt de gând să neutralizeze (contracara) acidul din stomac. Este posibil ca aceasta să producă flatulenţă în sine, deşi.

    O altă opţiune pentru a încerca sunt Probioticele. Aceste probiotice sunt va ucide unele dintre bacteriile rele în tubul digestiv şi de a consolida buna tip de bacterii. Acest lucru este util mai ales în cazul în care cineva are o dieta rău sau a avut un fel de problema cu stomacul lor garnitură înainte. Din nou, acestea sunt deseori considerate a fi opţiuni temporare care luaţi numai pentru o perioadă scurtă de timp.

  4. Medicamente cu prescriptie

    În cazul în care vă caută o opţiune pe termen lung pentru flatulenta tratament sau doar nu vreau sa renunt la anumite alimente care observaţi că vă dau flatulenţă, se va putea adresa simptomele de flatulenta prin medicament baza de prescriptie medicala pentru flatulenţă .

    Acest lucru poate fi deosebit de bun, dacă aveţi o tulburare, cum ar fi sindromul de intestin iritabil. Există unele alternative care vor creşte activitatea de intestin şi, prin urmare, reduce problemele cu meteorism. Opţiuni alternative sunt doar de gând să se mute gazelor prin intestine mult mai rapid.

Produse naturiste pentru balonare tratament

Spre deosebire de unele dintre celelalte flatulenta tratament opţiuni care am discutat, este posibil să se utilizeze produse naturale pentru flatulenta tratament pentru a aborda direct cauzele flatulenţă şi simptomele de flatulenta fără a fi nevoie de o reţetă. Aceste produse sunt realizate pentru a restabili nivelurile normale de gaze în intestin şi sprijină sistemul digestiv.

Dacă doriţi câteva sfaturi pe care produsele naturale pentru tratarea flatulenţă altele folosesc, acestea sunt câteva dintre opţiunile de mai promiţătoare:
  1. Biogetica GastricFormula-94 puncte
  2. Devigest-87 puncte
  3. IBComfort-71 pct.
RatingHealthcare Product #1 - Biogetica GastricFormula, 94 de puncte din 100. -Acest supliment pe bază de plante este sa sprijine sistemul digestiv, în timp ce simultan calmant în jos tractul digestiv. Doar câteva picături într-un pic de apa va ajuta foarte mult. Acest lucru înseamnă că nu trebuie să vă opriţi mănâncă alimentele preferate, nici aveţi să vă faceţi griji despre tot ce mananci. Din cauza metodei de producție, biodisponibilitatea este astfel încât organismul este capabil să proceseze toate ingrediente diferite.

Garantare: Încercaţi Biogetica GastricFormula pentru cel puţin 30 de zile. Dacă nu sunteţi complet satisfăcuţi - motive - de a returna produsul în termen de 1 an pentru o rambursare completă mai putin taxele de transport.

Biogetica GastricFormula ingrediente: Biogetica GastricFormula este o formulă 100 % pe bază de plante, care conţine următoarele certificate ingrediente organice în doze terapeutice: fenicul, ghimbir si menta.

Ce #1? Această formulă asigură siguranţa şi biodisponibilitatea şi echilibrul dintre toate ingrediente active care au fost testate în numeroase studii clinice. Aceasta metoda de fabricaţie, de asemenea, complet reduce probabilitatea de efecte secundare şi confirmă că toate ingrediente pe bază de plante şi naturale sunt în echilibru perfect cu corpul tau.

Ordinul Biogetica GastricFormula
RatingHealthcare Product #2 - Devigest, 87 de puncte din 100. Amestec brevetat de enzime găsite în acest produs natural de gând să vizeze fiecare tip de alimente defalcare. Acest lucru înseamnă că nu vei avea de a utiliza nenumărate opţiuni diferite. Datorită aportului crescut de alimente prelucrate, este din ce în ce mai important ca trupurile noastre au unele de sprijin nu numai reduce flatulenţă, dar creşte, de asemenea, capacitatea organismului de a procesa complet tot ceea ce mancam.

Banii înapoi garanţie: Ei au un hassle liber întoarce Politica de 30 de zile.

Devigest ingrediente: carbonat de calciu, bicarbonat de potasiu, Devigest brevetate amestec (Peptidase DPP-IV, amilază, Glucoamylase, Alpha galactozidaza, lactaza, Bromelaina, Acid protează stabil, celulazá, xilanază, Lipaza, Hemicellulase, Papaina), amestec de protează Devigest (pH-ul stabil proteaze derivate din A. oryzae si B. licheniformis).

Ce nu #1? Money-back garantare este doar 30 de zile. Alt than that, produsul este bun!

Ordinul Devigest
RatingHealthcare Product #3 - IBComfort, 71 de puncte din 100. Doar două capace pe zi vor ajuta o flora intestinala sanatoasa, echilibru intestinului funcţia, şi de a sprijini confort gastro-intestinale. Din cauza formula complexa, acest produs natural este capabil să-ţintă diferite domenii care pot duce la meteorism.

Banii înapoi garanţie: Întoarce vor fi acceptate numai în termen de 30 de zile de la primirea de către client. Nedeschise produsele returnate în originale, ambalaje sigilate va primi un credit de 100 %. Produse deschis (sau orice produse deteriorate sau produse cu sigilii deteriorate) va primi un credit de 50 %, până la maximum 1 sticlă deschis pe sku produs.

IBComfort ingrediente: LYNSIDE GI+ Pro (Saccharomyces cerevisiae CNCM I-3856), Benegut (Perilla frutescens)(leaf extract), BiAloe Aloe Vera Organic (frunze de interior).

Ce nu #1? IBComfort nu este formulat pentru a trata în mod specific flatulenţă. Money-back garantare este doar 30 de zile. Numai produsele nedeschise primi o rambursare completă.

Ordinul IBComfort

Cum pentru a preveni flatulenţă

Chiar dacă gaze naturale este o parte a corpului nostru, flatulenta poate fi incredibil de jenant si frustrant. Dacă doriţi pentru a reduce problemele cu meteorism, există câţiva paşi pe care le puteţi lua.
  1. Mananca mai lent
    Cât de des stau în faţa televizorului sau cu telefonul in mana si ia doar mindlessly muscatura dupa muscatura? Cele mai multe gaze pe care le avem este aerul inghitit. În timp ce noi suntem în imposibilitatea de a evita înghiţire aer cu totul, putem reduce drastic cantitatea de a fi conştient.

  2. Taie gumă sau bomboane
    Ca şi în declaraţia anterioară, ai gura deschis în mod constant în cazul în care sunteţi guma de mestecat sau mananca bomboane. Dacă vă este frică de având respiraţia rău toată ziua, o gura-spălare diferite ar putea beneficia într-adevăr vă.

  3. Schimba dieta globală
    Unele alimente produce doar în mod natural mai mult gaz decat altele. Dacă observaţi că corpul tau reactioneaza prost la anumite alimente, le elimina din dieta ta în întregime (sau cel puţin de tăiere înapoi pe ele) ar trebui să ajuta foarte mult. Aceasta nu înseamnă că nu puteţi mânca alimente care te iubesc, dar aceasta înseamnă că reducerea ar putea reduce problemele tale.

  4. Evita bauturile carbogazoase
    Aer bule pe care le găsiţi în băuturile carbogazoase sunt de gând să te fac să burp, cei mai mulţi oameni ştiu că. Cu toate acestea, cei care ne-am digerat, de asemenea, trebuie să părăsească corpul cumva. Fără zahăr suc, ceai sau apă ar fi mare înlocuitori pentru băuturile carbogazoase.

  5. Mai multe exercitii
    Chiar dacă acest lucru nu este o corelaţie directă, puteţi obţine mai mult sistemul digestiv să lucreze mult mai bine dacă vă mutaţi corpul tau. De a fi mai activ, aveţi de gând să observaţi că vă meteorism este mult mai puţin activ.

Opri flatulenţă acum!

Dacă sunteţi bolnav de care se ocupă cu meteorism, doar ştiu că există unele alternative disponibile. Există alternative naturale, care le poate lua, care sunt de gând să aibă un impact rapid. Preia controlul asupra propriului corp şi stop având să se simtă ruşine despre ceea ce face corpul tau. Face o schimbare astăzi!

Cele mai bune produse naturale pentru tratamentul meteorism

Cum sa scap de balonare? Vă recomandăm cel mai bun tratament naturist pentru balonare:
Referinţă
  1. Institutele naţionale de sănătate: gaze - flatulenta
  2. Institutul Naţional de diabet şi digestiv şi boli renale: diagnosticul de gaze în tractul digestiv
  3. Serviciul Naţional de sănătate: tratarea flatulenţă