Cum să oprești constipația? Găsiți cel mai bun tratament natural pentru constipație

Constipație

Constipația înseamnă deschiderea intestinelor de trei ori pe săptămână și mai puțin. Dacă aveți constipație, excrementele sunt în mare parte ferme și uscate, arată ca niște bile mici și s-ar putea să aveți probleme în a le elimina. Unii pacienți cu constipație au dureri la defecare. Ei simt tensiune, distensie și nemulțumire rectală.

Există oameni care presupun că au constipație dacă nu își fac nevoile zilnic. Dar oamenii sunt diferiți și este destul de normal să defecați atât de trei ori pe zi, cât și de trei ori pe săptămână.

Cauzele constipației

Pentru a defini cauzele constipației, ar trebui să aflați despre modul în care funcționează intestinul gros sau colonul. În timp ce alimentele se deplasează de-a lungul intestinului gros, apa este absorbită din ea și se formează deșeurile (sau excrementele). Activitățile musculare din intestinul gros fac excrementele să se deplaseze spre intestinul drept. În acest fel, apa este absorbită din deșeuri, iar acumulările sunt ferme în momentul în care ajung în intestinul drept.

Una dintre principalele cauze ale constipației este o disfuncție atunci când colonul absoarbe prea multă apă sau dacă activitățile sale musculare nu sunt suficient de rapide sau puternice. În astfel de cazuri, excrementele nu se mișcă de-a lungul intestinului gros suficient de repede. În consecință, se formează excremente ferme și uscate. Cauzele comune ale constipației sunt:

• Nu există suficiente fibre în dietă
• lipsa activității fizice (în special la vârstnici)
• Medicamente
• lapte
• Sindromul colonului iritabil
• schimbări în viață sau rutină, cum ar fi sarcina, îmbătrânirea și călătoriile
• abuzul de laxative
• ignorarea nevoii de a avea o mișcare intestinală
• deshidratare
• boli sau afecțiuni specifice, cum ar fi accidentul vascular cerebral (cele mai frecvente)
• probleme cu colon și rect
• probleme cu funcția intestinală (constipație cronică idiopatică)

Tratamentul constipației

Trebuie să vă amintiți că constipația nu este o boală separată, ci doar un semn al acesteia. Aproape toți oamenii pot spune că au avut constipație, iar erorile de dietă sunt de obicei responsabile pentru asta. În cele mai multe cazuri, constipația nu durează mult și nu este un semn sever. Pentru a o depăși, pacienții constipați ar trebui să găsească cauze de constipație, precauții și metode de tratament pentru constipație .

În ciuda faptului că tratamentul constipației poate fi diferit, în funcție de motivele, criticitatea și perioada de constipatie, este aproape întotdeauna util să vă schimbați dieta și stilul de viață. În acest caz, semnele de constipație se reduc și nu apare nicio reapariție.

Este important să mănânci alimente fibroase (cu 20-35 de grame de fibre pe zi), astfel încât organismul tău să poată forma excremente moi și voluminoase. Persoanele constipate sunt sfătuite să viziteze un medic sau un nutriționist, care va dezvolta un plan de nutriție bun. Printre produsele foarte fibroase care funcționează ca tratament natural pentru constipație se numără cerealele integrale, leguminoasele și terciul cu tărâțe, toate fructele și multe legume, de exemplu sparanghelul culinar, varza de Bruxelles, morcovii, varza și multe altele.

Pentru a trata și preveni constipația , ar trebui să consumați mai multă apă, precum și alte produse lichide, sucuri de fructe și legume și bulion printre ele. Acest lucru va ajuta la prevenirea deshidratării. În plus, ar trebui să faceți ceva sport și este, de asemenea, foarte important să aveți suficient timp liber pentru defecare.

Tratament natural pentru constipație

Deoarece tratamentul constipației pe bază de rețetă poate face mai mult rău decât bine, vă recomandăm doar tratamentul natural pentru constipație Bowtrol Colon Control ajută la calmarea și relaxarea tractului digestiv, eliminând senzația de urgență și constipație. Bowtrol este un tratament natural pentru constipație conceput pentru a vă oferi exact ceea ce aveți nevoie pentru nevoile dumneavoastră individuale. Bowtrol va susține sănătatea intestinală, reducând în același timp iritația intestinală și scaunul moale.

Garanție: 90 de zile. Dacă nu ați văzut rezultatele pe care le așteptați sau nu sunteți mulțumit în niciun fel, trimiteți înapoi recipientele goale sau parțial folosite.

Ingrediente pentru digestia sensibilă Bowtrol: Cărbunele activ are capacitatea de a lega eficient toxinele prezente în tractul intestinal. Odată legate, toxinele nu mai pot fi absorbite de organism și vor trece inofensiv prin sistemul digestiv până când sunt excretate în scaune. Bentonita este o argilă inertă care trece în siguranță prin corp fără a fi digerată. În tractul digestiv, absoarbe apa pentru a forma un gel și, prin urmare, funcționează ca un laxativ ușor și agent de reglare.

Bowtrol Colon Control Acțiuni cheie: Întărește mișcările intestinale, promovează curățarea intestinului, scade iritarea colonului, ajută la restabilirea eliminării corecte a intestinului, scade mișcările libere și constipația.

Utilizare recomandată: Ca supliment alimentar, adulții ar trebui să ia 2-4 capsule dimineața și 2-4 capsule noaptea. Dacă constipația continuă, creșteți doza cu o capsulă și continuați să luați produsul până când se realizează efectele dorite sau conform instrucțiunilor unui medic.

Comanda Bowtrol Colon Control