de a trata dureri de cap? Tratament naturist pentru dureri de cap
Cum să tratați durerea de cap în mod natural?
Cele mai bune produse naturale pentru tratamentul durerilor de cap sunt:- #1 CronisolD, 95 puncte din 100. Comanda CronisolD
- #2 Biogetica Migrease, 79 puncte din 100. Comanda Biogetica Migrease
- #3 H-Dureri de cap, 71 puncte din 100. Comanda H-Headaches
Cefalee
Acea durere pătrunzătoare pe care o aveți între tâmple sau ceea ce este cunoscut sub numele de durere de cap, vă poate distruge ziua și starea de spirit. Si, desi este posibil sa suferiti in tacere in timp ce asteptati migrena sa treaca, stiti ca durerile de cap sunt o problema foarte frecventa, jumatate din populatia adulta globala suferind o durere de cap cel putin o data pe an.Mulți suferinzi de dureri de cap se bazează pe medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală pentru a atenua durerea, dar terapiile alternative devin din ce în ce mai populare printre cei care preferă tratamentele naturale. Continuați să citiți pentru a descoperi cauzele durerilor de cap, aflați cum să tratați durerea de cap și ce puteți face pentru a preveni durerea.
Simptomele durerilor de cap
Simptomul comun tuturor durerilor de cap, indiferent de tip sau cauza, este o durere pulsatorie sau pulsatila pe una sau ambele parti ale capului. Dar, în plus față de durere, există și alte simptome pe care suferinzii le pot experimenta, care pot părea să nu aibă nimic de-a face cu capul.
Institutele Naționale de Sănătate:
În plus față de durere, suferinzii pot prezenta probleme cognitive, cum ar fi sensibilitatea la lumină și sunet, țiuit în urechi, senzație de amețeală sau chiar leșin.
Mulți suferinzi de migrene văd adesea lumini intermitente sau pete luminoase care fac dificilă vederea clară.
În plus față de durere, suferinzii pot prezenta probleme cognitive, cum ar fi sensibilitatea la lumină și sunet, țiuit în urechi, senzație de amețeală sau chiar leșin.
Mulți suferinzi de migrene văd adesea lumini intermitente sau pete luminoase care fac dificilă vederea clară.
Cauzele durerilor de cap
Există multe cauze care contribuie la durerea de cap și fiecare persoană poate avea o colecție diferită de factori care contribuie la durerea cognitivă cronică. Migrenele unor persoane sunt declanșate de anumite alimente, cum ar fi brânza și alcoolul în vârstă, sau aditivii alimentari obișnuiți, cum ar fi aspartamul și MSG.În plus, având un istoric familial de dureri de cap poate face pe cineva mai susceptibil la dezvoltarea acestora. De asemenea, vârsta și sexul pot face mai probabil ca cineva să experimenteze migrene cronice. Migrenele tind să fie cele mai severe la treizeci de ani, iar femeile au de trei ori mai multe șanse de a experimenta migrene decât bărbații.
Factorii stilului de viață, inclusiv stresul, excesul de activitate fizică și lipsa somnului , pot contribui, de asemenea, la durerile de cap. În timp ce factorii de mediu, cum ar fi o schimbare a temperaturii sau a presiunii, pot induce migrene la anumite persoane sensibile. Durerile de cap pot fi, de asemenea, efectul secundar al unei boli sau boli, inclusiv meningita, fibromialgia și boala Lyme.
Tipuri de dureri de cap
Există două tipuri principale de dureri de cap: primare și secundare. Durerile de cap primare înseamnă că durerea de cap este principala preocupare medicală, deși factori precum alimentele și stresul pot juca un rol. În schimb, durerile de cap secundare sunt cauzate de o afecțiune medicală subiacentă, cum ar fi o leziune a gâtului sau o infecție a sinusurilor.Dureri de cap primare
Există trei tipuri principale de dureri de cap primare:- Migrena: O migrenă este o durere de cap extrem de dureroasă , care poate fi însoțită și de alte simptome, inclusiv pierderea vederii, furnicături la nivelul extremităților, vărsături și sensibilitate la lumină și sunet. Cei cu migrenă pot suferi ore sau chiar zile.
- Tensiune: Durerile de cap de tensiune sunt cea mai frecvent experimentată formă de cefalee. Durerea poate varia de la ușoară la intensă și va apărea, de obicei, în cap, gât și în spatele ochilor. Durerile de cap de tensiune pot fi un eveniment unic sau pot fi cronice, mai ales dacă suferindul este expus continuu la anumite declanșatoare de mediu, cum ar fi schimbările alimentare sau meteorologice.
- Cluster: O durere de cap cluster poate fi caracterizată ca fiind extrem de dureroasă și în cazul în care durerea este de obicei localizată într-o parte a capului. Aceste tipuri de dureri de cap sunt de obicei de scurtă durată și apar adesea în același timp în fiecare an.
Dureri de cap secundare
Durerile de cap secundare sunt adesea un efect secundar al unei afecțiuni subiacente. Tipurile de dureri de cap secundare includ:- Dureri de cap sinusale: Odată ce infecția sinusurilor este eliminată cu antibiotice, durerea de cap trebuie eliminată.
- Dureri de cap cu infecție a urechii: O durere de cap cu gât rigid poate fi efectul secundar al complicațiilor de la o infecție a urechii.
- Mahmureala dureri de cap: Deshidratarea și produsul secundar al metabolismului alcoolului pot provoca dureri de cap divizate dimineața după o noapte de răsfăț cu alcool.
- Dureri de cap cu tensiune arterială ridicată: Tensiunea arterială foarte ridicată poate provoca dureri de cap și probleme de vedere.
- Dureri de cap induse de boli: Durerile de cap pot fi un efect secundar al unei boli subiacente, cum ar fi meningita, boala Lyme, fibromialgia etc.
- Dureri de cap induse de traume: Durerile de cap sunt unul dintre cele mai frecvente efecte secundare după ce au suferit un eveniment traumatic la cap, cum ar fi o comoție.
- Excesul de medicamente Dureri de cap: Abuzul de medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală, cum ar fi Vicodin sau Fioricet, poate induce dureri de cap. Odată ce medicamentul este oprit, durerile de cap se vor termina și ele.
Riscuri și complicații
Consecințele migrenelor severe depășesc o zi de productivitate pierdută după ce ați petrecut toată ziua în pat cu jaluzelele trase. De fapt, riscurile de a suferi migrene severe pot duce chiar la accident vascular cerebral, convulsii epileptice (migralepsie) sau o migrenă atât de dureroasă încât suferinzii necesită spitalizare. De asemenea, unii oameni suferă de aura migrenei care poate dura zile sau chiar săptămâni.În mod evident, migrenele cronice și debilitante pot provoca, de asemenea, probleme de sănătate mintală pentru unii oameni, inclusiv depresie, tulburare de panică, tulburare de stres post-traumatic, abuz de substanțe, tulburare bipolară și tulburare de anxietate generalizată. Alte complicații includ răul de mișcare, somnambulismul, terorile nocturne, scrâșnitul dinților, vertijul și vărsăturile ciclice.
de a trata dureri de cap?
Cum de a trata durerea de cap? Dacă suferinzii doresc să experimenteze ameliorarea durerilor de cap cronice sau să evite complicațiile care pot veni cu dureri de cap severe, este important să se ia o abordare proactivă prin utilizarea medicamentelor corecte, a terapiilor alternative și a tehnicilor preventive care sunt cele mai potrivite pentru starea fiecărui individ.Medicamente pentru dureri de cap
Medicamentele pot fi utilizate pentru ameliorarea imediată a durerii și simptomelor asociate cu o durere de cap.- Analgezice: Analgezicele fără prescripție medicală, inclusiv aspirina, Advil, Motrin și Aleve, sunt adesea prima linie de apărare pentru reducerea durerii.
- Medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală: Dacă durerile de cap sunt deosebit de intense, medicul dumneavoastră vă poate scrie, de asemenea, o rețetă pentru un medicament mai puternic, cum ar fi Naprosyn, Indocin sau Ketorolac Trometamină.
Amintiți-vă, este important să nu abuzați de medicamente pentru ameliorarea durerii. Utilizarea excesivă a medicamentelor pe bază de prescripție medicală poate provoca dureri de cap de rebound, care pot fi caracterizate ca o durere de cap plictisitoare și constantă, care se poate simți mai rău dimineața.
Tratamente alternative pentru dureri de cap
Deși pot oferi scutire de durere și nu au efectele secundare care vin cu administrarea medicamentelor, terapiile alternative nu sunt garantate pentru a ajuta. Unele forme de terapie alternativa care au o istorie de a fi utilizate pentru prevenirea si tratarea durerilor de cap includ:- Acupunctura: Reglarea acupuncturii a "qi" (energia vitală) a fost legată de eliberarea endorfinelor, care reduc durerea.
- Osteopatia: Osteopatia utilizează tehnici care permit ameliorarea tensiunii și blocajelor din organism care pot contribui la durerile de cap.
- Chiropractica: Manipularea coloanei vertebrale poate trata eficient durerile de cap cervicogene și de tensiune.
- Hipnoza: Hipnoza a fost utilizată pentru a trata o varietate de tipuri de dureri de cap.
Tratament naturist pentru durerile de cap
Există, de asemenea, o serie de produse sigure, non-dependență și naturale, care pot fi utilizate pentru tratamentul natural pentru dureri de cap. Acestea vor ameliora tensiunea și vor reduce durerea asociată cu durerile de cap:- Magneziu: Persoanele care suferă de dureri de cap au adesea niveluri scăzute de magneziu. Prin administrarea a 200-600 mg de magneziu pe zi, suferinzii pot reduce numărul și severitatea durerilor de cap pe care le experimentează.
- Ulei de mentă: Aplicat local la sursa durerii, uleiul de mentă are proprietăți de răcire care măresc fluxul de sânge către frunte și reduc contracțiile musculare.
- Această plantă ameliorează tensiunea și reduce frecvența migrenelor și severitatea simptomelor, inclusiv durerea, sensibilitatea la lumină și zgomot și greața.
Cel mai bun tratament natural pentru durerile de cap
Suferinzii care caută un tratament natural pentru dureri de cap care le poate ameliora durerile de cap ar trebui să ia în considerare încercarea unuia dintre aceste produse:- CronisolD — 95 pct.
- Biogetica Migrease — 79 pct.
- H-Dureri de cap - 71 pct.
CronisolD Ingrediente: Acid gama-aminobutiric (GABA) 15 mg, Hialuronat de sodiu 2,5 mg, Extract uscat cu gheara pisicii (Uncaria tomentosa, scoarță) 50 mg, Ginkgo biloba (Extract uscat, frunze) 45 mg, Extract uscat cu gheara diavolului (rădăcină Harpagophytum procumbens) 45 mg, Extract de Aloe vera (nebulizat) 35 mg, Extract uscat de coacăze negre (Ribes nigrum, frunze) 35 mg, Salcie pudră (Salix alba, cortex) 35 mg, Extract uscat de mac californian (Eschscholzia californica, suprateran) 20 mg, Coada-calului (Equisetum arvense, suprateran, extract uscat) 20 mg, extract uscat de Hypericum (Hypericum perforatum, suprateran) 20 mg, L-triptofan 25 mg, Leucină 20 mg, L-metionină 20 mg, Fosfatidil-L-serină pulbere (20%) 20 mg, Gluconat de magneziu (5,86% magneziu) 25mg, Vitamina B6 (clorhidrat de piridoxină) 0,7 mg, Vitamina B12 (ciancobalamină) 1,25 mcg.
Atenție: Dacă sunteți gravidă, alăptați sau luați în prezent orice medicament, consultați un medic înainte de utilizarea acestui tratament pentru dureri de cap. Nu depășiți utilizarea sugerată.
Garanție: Pur și simplu încercați CronisolD timp de cel puțin 90 de zile. Dacă nu sunteți complet mulțumit - din orice motiv - returnați produsul pentru o rambursare completă, mai puțin taxele de expediere.
Instrucțiuni: O capsulă, de una până la trei ori pe zi, în funcție de severitatea simptomelor, în mod ideal înainte de o masă mare sau conform recomandărilor medicului dumneavoastră.
De ce #1? Fiecare ingredient din CronisolD a fost ales de formulatori experți în domeniul homeopatiei. Cu CronisolD, veți obține un ameliorator de dureri de cap înregistrat de FDA, care este 100% natural, fără efecte secundare.
Comanda CronisolD #2 - Biogetica Migrease, 79 puncte din 100. Biogetica Migrease combină feverfew, armurariu și floarea pasiunii pentru a crea un produs puternic de ameliorare a durerii, care este 100% natural. Biogetica Migrease sprijină corpul dumneavoastră, astfel încât acesta este capabil să rămână relaxat și fără tensiune, menținând în același timp un sistem nervos sănătos. Rezultatul final este un corp relaxat care experimentează mai puține dureri de cap de tensiune.
Biogetica Migrease Ingrediente: Feverfew, Ciulin de lapte, Floarea pasiunii.
Biogetica Migrease Garanție: Pur și simplu încercați Biogetica Migrease timp de cel puțin 30 de zile. Dacă nu sunteți complet mulțumit - din orice motiv - returnați produsul pentru o rambursare completă, mai puțin taxele de expediere.
De ce nu #1? Puteți utiliza cu încredere Biogetica Migrease, deoarece este sută la sută pe bază de plante și în condiții de siguranță. Cu toate acestea, timpul de răspuns pentru a obține orice rezultat credibil poate varia la pacienți, în funcție de stilul lor de viață.
Comanda Biogetica Migrease #3 - H-Headaches, 71 puncte din 100. H-dureri de cap Formula este o formulă homeopată care se aplică local în cazul în care suferindul suferă de durere. Această formulă naturală și eficientă conține uleiuri esențiale naturale, inclusiv lămâie de citrice, lavandă și floare matricaria pentru ameliorarea naturală a durerii. De asemenea, homeopatul ameliorează alte simptome enervante ale durerii de cap, inclusiv capul pulsant și durerea peste ochi.
H-Dureri de cap Ingrediente: Apium graveolens 12C, Nux vomica 12C, ulei de nuci Corylus avellana, amestec de uleiuri esențiale (coajă de limon de citrice, boboc de floare Lavandula officinalis, floare de Matricaria recutita, floare de Mentha piperita ∧ plantă întreagă, plantă întreagă Rosmarinus officinalis).
Garanția H-Headaches: H-Headaches vine cu o garanție necondiționată de returnare a banilor de 90 de zile. Dacă sunteți nemulțumit din orice motiv, pur și simplu returnați sticlele pentru o rambursare completă a achiziției produsului.
De ce nu #1? Garanția de returnare a banilor este valabilă numai pentru sticlele nedeschise.
Comanda H-Headaches
Cum să preveniți durerile de cap
Există o serie de modificări ale stilului de viață pe care le puteți încorpora pentru a preveni apariția durerilor de cap . În primul rând, concentrați-vă pe reducerea nivelului de stres, deoarece multe dureri de cap de tensiune sunt o consecință a tensiunii în umeri și gât. Încercați să vă ocupați de un hobby relaxant, cum ar fi mersul pe jos, yoga sau meditația.De asemenea, luați în considerare adoptarea unei diete mai sănătoase. Renunțați la alcool și fumat, care pot contribui la durerile de cap și beți mai multă apă, deoarece deshidratarea poate provoca și dureri de cap. În plus, luați în considerare încercarea unei diete de eliminare dacă credeți că anumite alimente sau aditivi alimentari vă declanșează durerile de cap.
În cele din urmă, este important să dormi suficient. 7-9 ore în fiecare noapte este recomandat pentru a îndepărta riscurile de privare de somn. Și asigurați-vă că practicați o postură bună. Dacă stai mereu cocoșat deasupra unui birou sau îți strângi gâtul, ai putea pune prea multă presiune asupra mușchilor, ceea ce poate provoca o durere de cap de tensiune.
Prognostic pentru tratamentul durerii de cap
Aproximativ 90% dintre pacienții cu dureri de cap cronice pot fi ajutați cu un tratament natural adecvat pentru durerile de cap.Cel mai bun tratament natural pentru durerile de cap
Cum de a trata durerea de cap? Vă recomandăm cel mai bun tratament natural pentru dureri de cap:- #1 CronisolD, 95 puncte din 100. Comanda CronisolD
- #2 Biogetica Migrease, 79 puncte din 100. Comanda Biogetica Migrease
- #3 H-Dureri de cap, 71 puncte din 100. Comanda H-Headaches
Ultima actualizare: 2023-09-28