Change Language:


× Close
Formular de feedbackX

Ne pare rău, dar mesajul nu a putut fi trimis, verificați toate câmpurile sau încercați din nou mai târziu.

Vă mulțumim pentru mesaj!

Formular de feedback

Ne străduim să oferim cele mai valoroase informații despre sănătate și asistență medicală. Vă rugăm să răspundeți la următoarele întrebări și să ne ajute să îmbunătățească în continuare site-ul nostru!




Acest formular este absolut sigur și anonim. Nu vă solicităm și nu stocăm datele dumneavoastră cu caracter personal: IP-ul, adresa de e-mail sau numele dumneavoastră.

Sănătatea bărbaților
Sănătatea femeilor
Acnee & Ingrijirea pielii
Sisteme digestive și urinare
Managementul durerii
Pierdere în Greutate
Sport și fitness
Sănătate Mintală & Neurologie
Boli cu transmitere sexuală
Frumusețe și bunăstare
Inima & Sânge
Sistemul respirator
Sanatatea ochilor
Urechi de sănătate
Sistemul endocrin
Probleme generale de sănătate
Natural Health Source Shop
Adăugare la semne de carte

Pastile de erecție pe bază de plante: o prezentare generală a ierburilor pentru erecție care fac o erecție mai puternică

Herbal Erection PillsMulți bărbați activi sexual ar dori să știe cum să facă o erecție mai puternică. Din păcate, nu fiecare individ știe răspunsul. Bărbații, care se confruntă cu problema obținerii unei erecții, încep să perceapă sexul mai degrabă ca pe o datorie (și nu foarte plăcută).

Dar își doresc să devină acei bărbați care și-ar putea ridica penisul pentru a obține o erecție mult mai puternică. În acest fel, ei pot avea o viață sexuală mai bună și mai satisfăcătoare.

Cauzele problemelor de erecție: problemele principale

Disfuncția erectilă (ED) este o preocupare predominantă care afectează un număr semnificativ de bărbați, provocând adesea suferință și afectând bunăstarea generală. Înțelegerea cauzelor care stau la baza este crucială pentru explorarea soluțiilor eficiente, naturale, cum ar fi pastilele de erecție pe bază de plante. Mai mulți factori contribuie la problemele de erecție, variind de la probleme psihologice la fizice.

Factori psihologici

Stresul, anxietatea și depresia pot juca un rol substanțial în dezvoltarea disfuncției erectile. Sănătatea mintală influențează în mod direct performanța sexuală, iar provocările emoționale persistente se pot manifesta ca dificultăți în realizarea sau susținerea unei erecții.

Factori fizici

Numeroase afecțiuni fizice contribuie la ED, inclusiv probleme cardiovasculare, diabet, obezitate și dezechilibre hormonale. Circulația sanguină slabă, un factor cheie în funcția erectilă, poate rezulta din aceste condiții, afectând capacitatea de a obține o erecție satisfăcătoare.

Alegerea stilului de viață

Alegerile nesănătoase ale stilului de viață, cum ar fi fumatul, consumul excesiv de alcool și o rutină sedentară, pot contribui semnificativ la problemele de erecție. Aceste obiceiuri afectează fluxul sanguin și sănătatea cardiovasculară generală, care sunt esențiale pentru funcția sexuală optimă.

Medicamente și abuzul de substanțe

Anumite medicamente și abuzul de substanțe, inclusiv drogurile recreaționale, pot interfera cu capacitatea organismului de a obține și menține o erecție. Este esențial să fiți conștienți de potențialele efecte secundare ale medicamentelor și substanțelor care ar putea contribui la disfuncția sexuală.

Factori legați de vârstă

În timp ce îmbătrânirea în sine nu este o cauză directă a disfuncției erectile, aceasta aduce adesea schimbări în starea generală de sănătate care pot contribui la această afecțiune. Aceasta include scăderea nivelului de testosteron și creșterea probabilității de probleme de sănătate subiacente.

Causes of Erection Problems

Potrivit Societății Internaționale de Medicină Sexuală:

Înțelegerea acestor cauze împuternicește indivizii să facă alegeri în cunoștință de cauză cu privire la sănătatea lor. Abordarea holistică a pastilelor de erecție pe bază de plante abordează aceste probleme fundamentale prin promovarea bunăstării generale, îmbunătățirea circulației sângelui și furnizarea unei soluții naturale pentru restabilirea și menținerea sănătății sexuale masculine.

Medicament pe bază de plante pentru disfuncții sexuale

Pe măsură ce bărbații caută alternative la tratamentele convenționale pentru disfuncția erectilă, medicina pe bază de plante apare ca o cale promițătoare, oferind remedii naturale înrădăcinate în înțelepciunea veche de secole. Remediile pe bază de plante pentru disfuncțiile masculine câștigă tracțiune, oferind o abordare holistică care abordează cauzele care stau la baza disfuncției erectile, reducând în același timp riscul efectelor adverse asociate cu medicamentele sintetice.

Abordare holistică

Medicina pe bază de plante adoptă o poziție holistică, văzând corpul ca un sistem interconectat în care bunăstarea fizică, mentală și emoțională sunt interconectate. Prin abordarea cauzelor profunde ale disfuncțiilor masculine, remediile pe bază de plante vizează restabilirea echilibrului și vitalității, promovând sănătatea sexuală dintr-o perspectivă cuprinzătoare.

Îmbunătățirea circulației sângelui

Multe ingrediente pe bază de plante din aceste remedii sunt renumite pentru capacitatea lor de a îmbunătăți circulația sângelui. Fluxul sanguin sănătos este esențial pentru o erecție robustă și susținută, iar ierburile precum ginkgo biloba și iarba caprei agitate au fost utilizate în mod tradițional pentru a spori circulația, asigurând livrarea optimă de oxigen și nutrienți în zona genitală.

Echilibrul hormonal

Medicina pe bază de plante se concentrează adesea pe menținerea echilibrului hormonal, în special a nivelului de testosteron, crucial pentru funcția sexuală. Tribulus terrestris si radacina de maca se numara printre plantele recunoscute pentru potentialul lor de a sustine echilibrul hormonal, favorizand un mediu propice pentru performante sexuale sanatoase.

Proprietăți adaptogene

Anumite plante posedă proprietăți adaptogene, ajutând organismul să se adapteze la stres și să promoveze rezistența generală. Ginsengul, de exemplu, este renumit pentru calitățile sale adaptogene, oferind suport atât pentru rezistența fizică, cât și pentru cea mentală, elemente vitale pentru o experiență sexuală satisfăcătoare.

Efecte secundare minime

Remediile pe bază de plante pentru disfuncțiile masculine sunt, în general, bine tolerate, cu mai puține efecte secundare raportate în comparație cu opțiunile farmaceutice. Blândețea acestor soluții naturale le face o alegere atrăgătoare pentru cei care caută alternative eficiente, fără potențialele dezavantaje asociate cu medicamentele sintetice.

Herbal Medicine

Potrivit HealthLine Media:

Încorporând înțelepciunea medicinii tradiționale pe bază de plante cu cunoștințele științifice contemporane, pastilele de erecție pe bază de plante oferă o abordare echilibrată pentru tratarea disfuncțiilor masculine. Această sinergie asigură că indivizii pot beneficia de remedii testate în timp, beneficiind în același timp de progresele în înțelegerea eficacității pe bază de plante.

Istoria ierburilor pentru erectie: o traditie onorata de-a lungul timpului

Utilizarea ierburilor pentru îmbunătățirea funcției sexuale masculine își are rădăcinile înapoi la civilizațiile antice, unde sistemele de medicină tradițională au recunoscut proprietățile puternice ale diferitelor plante în abordarea problemelor legate de sănătatea erectilă. În toate culturile, ierburile au fost venerate pentru capacitatea lor de a promova vitalitatea, de a restabili echilibrul și de a susține bunăstarea generală. Explorarea istoriei și utilizării acestor plante oferă informații valoroase despre tradiția lor onorată de-a lungul timpului.

Înțelepciunea orientală

În medicina tradițională chineză (TCM), ierburi precum ginsengul și iarba caprei agitate au fost parte integrantă a formulărilor care vizează susținerea vitalității masculine de secole. Se credea că aceste plante tonifică rinichii și ficatul, sporind energia vitală a organismului sau "qi" și promovând echilibrul necesar pentru funcția sexuală optimă.

Moștenirea ayurvedică

În Ayurveda, vechiul sistem de vindecare din India, ierburi precum ashwagandha și Shilajit au fost apreciate pentru proprietățile lor adaptogene. Practicanții ayurvedici au prescris în mod tradițional aceste plante pentru a spori puterea și vitalitatea generală, recunoscând potențialul lor de a susține sănătatea reproducerii.

Înțelepciunea nativilor americani

Culturile indigene din America de Nord au încorporat, de asemenea, remedii pe bază de plante pentru a aborda disfuncțiile masculine. Saw palmetto, de exemplu, a fost folosit istoric de triburile native americane pentru beneficiile sale potențiale în promovarea sănătății prostatei, un aspect crucial al funcției de reproducere masculine.

Tradiții europene pe bază de plante

În tradițiile europene pe bază de plante, ierburi precum yohimbe și ginkgo biloba au câștigat popularitate pentru impactul lor asupra circulației și sănătății cardiovasculare generale. Aceste plante au fost adesea integrate în formulări menite să susțină sănătatea sexuală masculină.

Validarea cercetării moderne

În timp ce utilizarea istorică a acestor plante este semnificativă, cercetarea științifică modernă continuă să valideze eficacitatea lor. Studiile care explorează compușii bioactivi din aceste plante aruncă lumină asupra mecanismelor lor de acțiune, oferind o punte între înțelepciunea antică și înțelegerea contemporană.

History of Herbs for Erection

Potrivit Bibliotecii Naționale de Medicină:

Istoria bogată și utilizarea interculturală a ierburilor pentru erecție subliniază credința durabilă în eficacitatea lor. Astăzi, persoanele care caută o abordare naturală a disfuncțiilor masculine se pot baza pe această bogăție de cunoștințe, îmbrățișând pastile de erecție pe bază de plante care încapsulează secole de înțelepciune tradițională.

Cum de a face o erecție mai puternică?

Este posibil să nu fiți conștienți de acest lucru, dar puteți face o erecție mai puternică este în mai multe moduri. Mulți bărbați nu și-ar fi putut imagina niciodată că erecția dură nu este deloc o sarcină dificilă:
  1. Alegerea alimentelor este importantă pentru a face o erecție mai puternică. Nu uitați că grăsimile sunt interzise înainte de sex și aportul de grăsimi ar trebui să fie limitat deloc. Sub influența libidoului gras este inhibat și slăbit, nivelul testosteronului scade. În același timp, poate face ejacularea dificilă pentru un bărbat.
  2. Un alt factor important este de a opri ejacularea prematură. Teama de a ejacula prematur poate face un bărbat să evite sexul. Pozițiile sexuale atunci când un bărbat este în vârf pot fi utile. În acest caz, există un flux sanguin mai bun către penis, ceea ce garantează o erecție mai puternică.
  3. Dacă doriți să faceți o erecție mai grea și mai lungă, renunțați la fumat. Fumatul de țigări, de fapt, vă poate deteriora capilarele și țesuturile organului masculin. Când țesuturile penisului sunt deteriorate, ele devin mai puțin elastice și nu se mai întind și cresc.
  4. Mulți bărbați sunt susceptibili să ia pastile de erecție pe bază de plante în zilele noastre, deoarece cred că aceste pastile pot face o erecție mai puternică. Multe cercetări demonstrează că aportul de pastile naturale de erecție pe bază de plante face într-adevăr performanța sexuală mai bună. O erecție mai bună nu este singurul rezultat pozitiv al administrării acestor pastile. Un alt avantaj al acestor pastile este mărirea penisului.

Pastile de erectie pe baza de plante

Bărbații care încep să ia pastile de erecție pe bază de plante uită de orice îngrijorare în pat pe care au avut-o înainte de a începe să ia pastile. Mai mult decât atât, nu există efecte secundare cunoscute, astfel încât sănătatea dumneavoastră este în afara pericolului cu pastile de erecție pe bază de plante.

Dar sfatul medicului este obligatoriu înainte de a lua orice pastile. Aceasta include, de asemenea, pastile de erecție pe bază de plante ca metodă pentru a face o erecție mai dificilă. Cu toate acestea, trebuie să rețineți că diferite metode aduc rezultate diferite. Sincer vorbind, unii dintre ei nu au nicio garanție că un bărbat care le ia va obține o erecție mai puternică. Un alt lucru important atunci când optați pentru pastile pentru penis pe bază de erecție pe bază de plante este să rețineți că nu toate sunt sigure și alegerea pastilelor pe care le veți folosi trebuie făcută cu mare grijă.

Pastile de erectie pe baza de plante Formula

Formula pastilelor de erectie pe baza de plante ar trebui sa includa plante bine-cunoscute si eficiente, care s-au dovedit a creste nivelul de testosteron si de a spori libidoul, dar nu ar trebui să includă ingrediente precum Yohimbe. Yohimbe este vândut ca un stimulent sexual, cu toate acestea, poate fi periculos atunci când este utilizat în cantități disproporționate. Unele dintre efectele secundare negative sunt hipertensiunea arterială și problemele cardiace.

Astfel, trebuie acordată o mare atenție alegerii pastilelor potrivite pentru erecție pe bază de plante pentru a face o erecție mai puternică , pentru a nu impune un pericol real pentru sănătatea cuiva, deoarece, indiferent cât de disperat doriți să vă îmbunătățiți funcția erectilă, sănătatea dumneavoastră ar trebui să rămână întotdeauna o prioritate numărul unu.

Care sunt cele mai bune plante pentru erecție?

Devine crucial să se identifice plantele remarcabile renumite pentru eficacitatea lor în promovarea erecțiilor robuste și a bunăstării sexuale generale. Natura a oferit o serie de plante puternice, fiecare cu proprietăți unice care contribuie la creșterea vitalității masculine. Aici, dezvăluim unele dintre cele mai bune plante pentru erecție, celebre pentru semnificația lor istorică și susținute de cercetările moderne.
  • Ginseng: Ginsengul, în special ginsengul roșu coreean, a fost mult timp venerat pentru proprietățile sale adaptogene și capacitatea de a îmbunătăți nivelul de energie. Studiile sugerează că ginsenosidele, compușii activi din ginseng, pot spori producția de oxid nitric, promovând fluxul sanguin îmbunătățit și potențial sprijinirea funcției erectile.
  • Iarba Caprei agitate: Epimedium, cunoscut sub numele de iarba caprei agitate, are o istorie adânc înrădăcinată în medicina tradițională chineză. Aceasta planta se crede ca sustine echilibrul hormonal si stimuleaza libidoul. De asemenea, poate contribui la relaxarea mușchilor netezi, facilitând creșterea fluxului sanguin în zona genitală.
  • Ginkgo Biloba: Ginkgo biloba este renumit pentru efectele sale pozitive asupra funcției cognitive și a circulației. Prin creșterea fluxului sanguin, ginkgo biloba poate sprijini indirect funcția erectilă. Proprietățile sale antioxidante contribuie, de asemenea, la sănătatea cardiovasculară generală, un factor cheie în susținerea erecțiilor sănătoase.
  • Ashwagandha: Utilizată pe scară largă în medicina ayurvedică, ashwagandha este considerată o plantă adaptogenă care ajută organismul să facă față stresului. Reducerea stresului este crucială pentru menținerea echilibrului hormonal, iar studiile sugerează că ashwagandha poate avea un impact pozitiv asupra nivelului de testosteron.
  • Tribulus Terrestris: Cunoscut pentru potențialul său de a susține echilibrul hormonal, tribulus terrestris a fost folosit în mod tradițional pentru a spori vitalitatea masculină. Poate contribui la îmbunătățirea nivelului de testosteron, care joacă un rol vital în funcția sexuală.
Best Herbs for Erection

Potrivit Medical News Today:

Plantele medicinale chinezești, selectate cu atenție pentru semnificația lor istorică și susținute de cercetări științifice, formează fundamentul multor pastile de erecție pe bază de plante. În timp ce răspunsurile individuale pot varia, încorporarea acestor remedii derivate din natură în rutina dvs. de sănătate deține promisiunea de a restabili și menține sănătatea sexuală masculină într-o manieră holistică și naturală.

Siguranța ierburilor pentru erecție

Explorarea siguranței ierburilor pentru erecție este esențială pentru a asigura o experiență pozitivă și fără riscuri cu remedii naturale. În timp ce soluțiile pe bază de plante sunt, în general, bine tolerate, este esențial să abordați utilizarea lor cu precauție informată. Înțelegerea considerentelor de siguranță asociate cu aceste plante împuternicește indivizii să facă alegeri conștiente, îmbrățișând beneficiile naturii, reducând în același timp riscurile potențiale.

Variații individuale

Unul dintre aspectele cheie ale siguranței pe bază de plante constă în recunoașterea variațiilor individuale ale răspunsului. Corpul fiecărei persoane este unic, iar factori precum starea generală de sănătate, afecțiunile medicale existente și interacțiunile medicamentoase pot influența modul în care organismul reacționează la suplimentele pe bază de plante. Consultarea cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de a încorpora ierburi în rutina cuiva este recomandată, în special pentru cei cu probleme de sănătate preexistente.

Calitate și puritate

Asigurarea calității și purității suplimentelor pe bază de plante este de o importanță capitală. Optarea pentru mărci de renume care aderă la standarde stricte de fabricație ajută la atenuarea riscului de contaminare sau inconsecvențe în dozare. Citirea etichetelor produselor și verificarea certificărilor terților poate contribui la o experiență mai sigură a suplimentelor pe bază de plante.

Interacțiuni potențiale

Anumite plante medicinale pot interacționa cu medicamente sau condiții de sănătate preexistente, subliniind importanța comunicării deschise cu furnizorii de asistență medicală. De exemplu, ginseng poate interacționa cu medicamente subțierea sângelui, în timp ce yohimbe ar putea prezenta riscuri pentru persoanele cu afecțiuni cardiace. Fiind transparent cu privire la utilizarea suplimentelor pe bază de plante permite profesioniștilor din domeniul sănătății să ofere îndrumări personalizate.

Orientări de dozare

Aderarea la orientările de dozare recomandate este esențială pentru siguranța pe bază de plante. Mai mult nu înseamnă neapărat mai bine, iar depășirea dozelor recomandate poate duce la efecte adverse. Înțelegerea cantităților adecvate pentru fiecare plantă asigură o abordare echilibrată și controlată a suplimentelor.

Monitorizarea efectelor secundare

Vigilența în monitorizarea potențialelor efecte secundare este crucială atunci când se introduc ierburi în rutina cuiva. În timp ce efectele secundare sunt în general ușoare, inclusiv probleme digestive sau reacții alergice, identificarea promptă și raportarea oricăror reacții adverse către un profesionist din domeniul sănătății sunt importante pentru siguranța generală.

Safety of Herbs for Erection

Potrivit Universității Johns Hopkins:

Vizualizarea suplimentelor pe bază de plante ca parte a unei abordări holistice a sănătății este esențială. Combinarea ierburilor cu un stil de viață sănătos, inclusiv exerciții fizice regulate, o dietă echilibrată și gestionarea stresului, îmbunătățește bunăstarea generală și completează beneficiile remediilor pe bază de plante.

Pastile de erecție pe bază de plante: toate ierburile într-o singură formulă

Pastilele de erecție pe bază de plante stau ca o dovadă a evoluției remediilor naturale, consolidând potența diferitelor plante într-o singură formulă sinergică. Această abordare simplifică procesul de încorporare a ierburilor pentru erecție, oferind o soluție convenabilă și eficientă pentru un sprijin cuprinzător pentru sănătatea sexuală masculină.

Sinergia mai multor plante

Pastilele de erecție pe bază de plante sunt concepute pentru a valorifica efectele sinergice ale mai multor plante medicinale, fiecare aleasă pentru contribuțiile sale unice la bunăstarea sexuală masculină. Combinația de plante din aceste formulări abordează diferite aspecte ale disfuncțiilor masculine, inclusiv echilibrul hormonal, circulația sângelui și vitalitatea generală.

Comoditate și consecvență

Unul dintre avantajele notabile ale pastilelor de erecție pe bază de plante este confortul lor. Cu o gamă diversă de plante încapsulate în fiecare pastilă, indivizii se pot bucura de beneficiile mai multor plante fără complexitatea gestionării suplimentelor individuale. Această comoditate promovează consecvența în utilizare, un factor crucial pentru obținerea unor rezultate susținute.

Formule echilibrate

Pastilele de erecție pe bază de plante de renume sunt formulate cu accent pe echilibru, asigurându-se că raporturile fiecărei plante se completează reciproc. Această abordare meticuloasă maximizează eficacitatea formulei generale, oferind o soluție bine rotunjită pentru sănătatea sexuală masculină.

Diferite formulări de pilule de erecție pe bază de plante răspund diverselor nevoi de sănătate masculină. Indiferent dacă vizează rezistența, libidoul sau vitalitatea sexuală generală, aceste pastile oferă o abordare personalizată pentru a aborda preocupări specifice. Utilizatorii pot alege formulări care se aliniază cu cerințele lor unice, îmbunătățirea naturii personalizate a suplimentelor pe bază de plante.

Absorbție și biodisponibilitate îmbunătățite

Pastilele de erecție pe bază de plante încorporează adesea tehnologii pentru a spori absorbția și biodisponibilitatea ierburilor incluse. Acest lucru asigură că organismul poate utiliza eficient compușii activi, optimizând beneficiile fiecărei plante pentru îmbunătățirea funcției sexuale.

Prin încapsularea esenței diferitelor plante într-o singură pastilă, aceste formulări oferă un sprijin cuprinzător pentru sănătatea sexuală masculină. Utilizatorii pot experimenta beneficiile combinate de ginseng, iarba caprei agitate, ginkgo biloba, și alte plante puternice într-un mod convenabil și simplu. Pastilele pentru erectie pe baza de plante reprezinta o evolutie in solutiile naturale pentru disfunctiile masculine, oferind un imbinat armonios intre traditie si stiinta moderna.

Recomandate pastile de erectie pe baza de plante

XtraSize

Prezentat în: Îmbunătățirea libidoului masculin, Mărirea penisului
Healthcare ProductXtraSize este un supliment alimentar natural recomandat de medic, care îngroașă și prelungește penisul până la 30%, îmbunătățind în același timp performanța sexuală și maximizând dorința sexuală masculină. În timp ce utilizați XtraSize veți obține o plăcere sexuală sporită, o excitare sexuală mai ușoară, erecții mai dure și o încredere în sine mult mai mare.

Garanție XtraSize: Ei vă vor returna banii pentru fiecare pachet care nu a fost deschis dacă nu sunteți mulțumit de rezultatele tratamentului.

Ingrediente XtraSize: Iarba Caprei agitate, Maca, Saw Palmetto, Polipodium vulgare, L-arginina HCl / L-lizina HCl, Muira Puama, Fumarat de L-carnitina, dovleac, tubercul Maca, merisor.

Comanda XtraSize

Articole similare

Tipuri de produse libidoului masculin accesoriu

Types of Male Libido Enhancement Products
Când un bărbat nu are dorință sexuală, îl doboară. Cu toate acestea, există diferite tipuri de produse de îmbunătățire a libidoului masculin, programe și trucuri pentru îmbunătățirea libidoului sexual. De exemplu, dacă urmați dieta strict și mergeți în mod regulat, dorința sexuală va crește. Plăcerea sexuală împărtășită este capabilă să sporească sau să creeze intimitate cu partenerii. Poate ajuta la menținerea relațiilor sexuale diverse și interesante. Să aruncăm o privire la mai multe tipuri de tratament pentru îmbunătățirea libidoului masculin și să învățăm cum să alegem îmbunătățirea libidoului masculin.
Test de fertilitate masculină: preparate pentru spermatozoizi

Male Fertility Test: Sperm Preparations
Un test de fertilitate masculină este procesul de măsurare și evaluare a cantității și calității spermatozoizilor dintr-o probă de spermă produsă de un bărbat. Acest test se face de obicei pentru a vedea dacă un bărbat este fertil și poate deveni tată. Testul de fertilitate masculină este, de asemenea, utilizat pentru a verifica rezultatele atât ale vasectomiei, cât și ale operațiilor de vasectomie inversată. Care sunt pașii principali în testul de fertilitate masculină? Înainte de a fi supus unui test de fertilitate masculină, ar trebui să faceți niște preparate pentru spermatozoizi pentru a vă îmbunătăți fertilitatea masculină și producția de spermă.
Îmbunătățiți producția de spermă: suplimente de producție de spermă

Enhance Sperm Production: Sperm Production Supplements
Cum îmbunătățiți producția de spermăă? Prima solutie este exercitiul de productie de sperma sau exercitiile Kegel. Dacă le faci în mod regulat, producția de spermă crește și orgasmele tale devin mai intense. Redefiniți-vă dieta: ar trebui să includă o mulțime de legume și fructe proaspete. Combinația de exerciții de producție de spermăă, dieta potrivită și suplimentele pentru producția de spermă vă vor ridica orgasmele la un nivel pe care nu l-ați experimentat încă!
Ultima actualizare: 2024-01-10